Van Angst naar Vertrouwen

donderdag 20 februari 2020
19:30 tot 21:00

Locatie Vestiging Son en Breugel
Categorie Ontmoeting
Tags Bibliotheekestafette
Prijzen
  • Houders van een Estafette-pas gratis
  • Bibliotheekleden € 3,00
  • Niet-leden € 5,00
Terug

Van Angst naar Vertrouwen

Van Angst naar Vertrouwen

Angst
Veel mensen hebben last van kleine of grote angsten, die hen dagelijks (onbewust) beïnvloeden. Je onderneemt niet wat je eigenlijk wilt, je stelt dingen uit of vermijdt ze zelfs. Je blijft maar malen in je hoofd, maar komt er geen stap verder mee. Dat is jammer, want daardoor mis je wat echt bij jou past.

Inzicht in je angst
In deze presentatie gaat Carolijn van Gorkum uit Veldhoven in op angsten die iedereen kent, zoals angst om alleen te zijn, angst over je gezondheid, faalangst of angst voor afwijzing.
Carolijn geeft je inzicht in hoe angst je belemmert in je dagelijks leven, terwijl je daar vaak zelf niet eens bewust van bent. Daarnaast reikt ze tips aan hoe je je angst in de ogen kunt kijken, zodat je weer vertrouwen krijgt in jezelf en je moed weer kunt voelen. Want er is echt iets te doen aan angst, je hoeft er niet mee te blijven zitten.
Carolijn is therapeut en heeft veel ervaring opgedaan met angsten.

Estafette logo MINI.jpgVoor houders van een zgn Estafette-pas is deze lezing gratis toegankelijk.


Houders van een Estafette-pas
gratis
Bibliotheekleden

€ 3,00
Niet-leden

€ 5,00