Relax Kids workshops helpen kinderen te ontspannen, te relaxen en meer zelfvertrouwen te krijgen. Een Relax Kids sessie bestaat uit 7 stappen, waardoor je kind zich rustiger, meer gefocust en ontspannen gaat voelen. De workshop bestaat uit beweging, drama en ontspanningsspel, stretching (yoga), onderlinge kindermassage, ademhalingsoefeningen, positieve gedachtes en ontspanning.

Wat is Relax Kids nog meer?
Relax Kids is een methode die een positief effect kan hebben op kinderen met autisme, hyperactiviteit, stress, slaapproblemen, hooggevoeligheid, trauma, dwangneuroses, depressies, laag zelfbeeld, boosheid en angstproblemen. Tijdens deze ouder-kindworkshop staat vooral ook het spelenderwijs verbinden tussen ouder en kind centraal.

Kleding
Het is fijn als de ouders en kinderen loszittende kleding aan hebben en sokken met anti-slip en / of slappe balletschoentjes.

Trainer
Deze workshop wordt gegeven door Christel Lubse. Christel Lubse is kinder- en ontspanningscoach bij Kristal-Kids. Ruim 24 jaar heeft zij als leerkracht kinderen in het onderwijs laten stralen. Nu doet ze dat vanuit haar eigen praktijk tijdens 1 op 1 coaching en in kleine groepjes tijdens ontspanningslessen. Nieuwsgierig geworden naar Christel en wat zij nog meer doet? Kijk eens op www.kristal-kids.nl.

Tarief
€ 17,50 per workshop voor ouder en kind samen

Tijden
Donderdag 9 mei 2019, 16.00 - 17.00 uur
Donderdag 6 juni 2019, 16.00 - 17.00 uur GEANNULEERD
Donderdag 4 juli 2019, 16.00 - 17.00 uur

Leeftijd kinderen
4-8 jaar

Er is plaats voor 6 ouder-kind koppels.